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Sirsasana Xuan Lan

The how-to of Parivrtta Janu Shirshasana. Sirsasana impresiona como todas las posturas invertidas.

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En sánscrito sirsa significa cabeza y asana postura.

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En sánscrito sirsa significa cabeza y asana postura. Los buenos hábitos saludables de yoga. Starting at the beginning of her 20s she was immediately drawn to the practice after working with other forms of yoga years prior.

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Muchas personas se ven limitadas a la hora de disfrutar de las asanas invertidas y sobre todo de sirsasana. Con el feetup la la cabeza no se apoya y las cervicales quedan libres. Te propongo esta a secuencia de vinyasa con trípode Sirsasana y prasarita padottanasana C.

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We will meet via Zoom every day and every class will be recorded. Cô thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện chuyên nghiệp cũng như khoe thân hình chuẩn. Pienso que la dificultad está en controlar la.

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